自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2009年12月2日水曜日
朝練
11/29同様のコース http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=6ba56269fa9b11a059ea7ee6a7e9f23e
で途中まで行っていましたが、後半の湖周回部分がまたものすごい霧になっていて視界が悪く、反対側の湖畔を通って帰ってきました。
寒かったけど、割と走れました。
気温 3℃ 走行距離 30km 平均時速 30.3km/h 平均心拍 153 ケイデンス 89
QooQ
朝練いつもお疲れ様です
返信削除(_ _)oペコッ
湖畔の最大の敵は濃霧...
走り慣れしてるとは思いますが、
goma2さん気を付けて下さいね><!
シロわんわんさん
返信削除はい、濃霧はやばいっす。
気をつけて走ります。ありがとうございます。