朝練 雪が降ってきた!

2009年12月21日月曜日

朝練

t f B! P L

今朝の天気予報は雪。
しかし降ってなくて、雲もなかったので大丈夫と思い、朝練に出向きました。しかし、外に出てみると遠くの方には雲があり、遠くの山が見えなくなっていました。万が一のことを考えて、コースは千丈寺湖一周に切りかえました。

今日はそれほど寒くはありませんでした。
というか、マイナス2度というのは日常生活では大変なことですが、ここのところのもっと厳しい朝練で慣れてしまった感じです。

千丈寺湖の北端に近くなったところで雪が降ってきました。雲の移動速度が速い。大堰橋は凍結。そして、そのあたりの浅瀬は氷が張っていました。やばいやばい。雪に見舞われる前に、逃げ帰りました。

帰って外を見ると、すでに雪景色・・・。

TCR ADVANCED 1の走行距離が9000kmを突破しました。

コース
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=34bb0f9a1e82940ba32fc0899248e8bf

気温 -2℃
走行距離 13.5km
平均時速 29.2km/h
平均心拍 150
ケイデンス 94

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