11/29同様のコース
http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=6ba56269fa9b11a059ea7ee6a7e9f23e
で途中まで行っていましたが、後半の湖周回部分がまたものすごい霧になっていて視界が悪く、反対側の湖畔を通って帰ってきました。
寒かったけど、割と走れました。
気温 3℃
走行距離 30km
平均時速 30.3km/h
平均心拍 153
ケイデンス 89
自転車ブログ(兵庫県三田市)
自転車は最高です
朝練いつもお疲れ様です
返信削除(_ _)oペコッ
湖畔の最大の敵は濃霧...
走り慣れしてるとは思いますが、
goma2さん気を付けて下さいね><!
シロわんわんさん
返信削除はい、濃霧はやばいっす。
気をつけて走ります。ありがとうございます。