昼練 かなり強風

11月になると昼は毎年強風が吹き荒れます。今日はかなり風が強く、走りにくかったです。気温もちょっと低かったです。

走行距離 13.5km
平均時速 29.4km/h
平均心拍 144
ケイデンス 87

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