自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年11月4日木曜日
昼練
昼は暖かくて走りやすいです。今日と明日は朝練ができないので、ちょっと走り足りません。せいぜい頑張って走ってみました。
走行距離 13.5km 平均時速 33.2km/h 平均心拍 161 ケイデンス 91
QooQ
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