自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年11月6日土曜日
朝練
今日は急激な冷え込みからか霧がかかっていました。けっこう寒かったです。でも、冬装備は万全なのでかなり汗かきました。
空気が重たいのでなかなかスピードが上がりませんでした。
気温 5℃ 走行距離 34km 平均時速 30.7km/h 平均心拍 156 ケイデンス 89
QooQ
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