朝練 3℃

2010年11月16日火曜日

朝練

t f B! P L

今朝は3℃まで下がりました。でも風はなかったので、比較的走りやすかったです。

途中、非常に大きい動物が車に轢かれて道路の左側、自転車の通る当たりに横たわっていました。色が茶色だったので遠目には鹿かと思いましたが、近付いてみると長い毛に覆われていました。結局なんだったか不明。

気温 3℃
走行距離 34km
平均時速 30.6km/h
平均心拍 150
ケイデンス 90

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