昨日、プーリーとフリーのメンテをしての初走行。プーリーの回転はよくなりましたが、走行中のプーリーの抵抗は体感では分からないぐらい小さいものであり、体感するのは難しいです。
フリーもメンテによってラチェット音が変わりましたが、これまた漕いでいる時には動かないので体感不能。
でもメンテ後の走行は実にすがすがしいものです。今日は脚が良く回って、平均ケイデンスは93となりました。
走行距離 13.5km
平均時速 32.2km/h
平均心拍 147
ケイデンス 93
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