自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年12月18日土曜日
昼練
やはり夏場と比べると遅いです。朝ほど寒くはないので、気持ちいいです。疲れが溜まって数日前やや風邪気味っぽかったけど、自転車で治りました。
走行距離 13.5km 平均時速 31.6km/h 平均心拍 158 ケイデンス 91
QooQ
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