自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年12月7日火曜日
昼練
今日は寒くて天気が怪しく、風もすごかったです。一番風を受ける所では平地で踏み倒しても時速23kmまで落ち込みました。
走行距離 13.5km 平均時速 32.0km/h 平均心拍 152 ケイデンス 92
QooQ
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