昼練

朝練で大変な疲労が発生しましたが、アミノバイタル・プロを飲んで復活。体内の疲労物質を洗い流すために、昼練に行ってきました。

昼練、ちょっと暑いですが、気持ちがいいです。

走行距離 13.5km
平均時速 31.4km/h
平均心拍 146
ケイデンス 87

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