自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2012年4月26日木曜日
昼練
昨日の疲労が残っていたので、今日の昼練はじんわりとした強度で走りました。風は強かったですが、マイペースでいい感じな走りでした。
走行距離 13.5km 平均時速 31.0km/h 平均心拍 136 ケイデンス 83
QooQ
0 件のコメント:
コメントを投稿