自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2012年4月15日日曜日
朝練
今日はリミットが午前7時前ということで、距離は長くはありませんでしたが、朝練に行きました。
気温は3℃と相変わらず朝は寒いです。もちろん冬装備で出発。少し強度を上げながら行きました。
昼は暖かいんですけどねえ。
走行距離 34km 平均時速 31.0km/h 平均心拍 148 ケイデンス 84
QooQ
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