自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2012年4月29日日曜日
朝練
今日は疲労がたまっていたので、アクティブリカバリーでゆったりと千丈寺湖を2周してきました。ゆっくり走るのもたまにはいいです。
走行距離 27km 平均時速 27.1km/h 平均心拍 123 ケイデンス 80
QooQ
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