自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年3月17日水曜日
昼練
いつもの昼練に行ってきました。天気はおおむね良かったのですが、気温はやや低めでした。
まあゆったりと有酸素運動ということで、気持ちよかったです。
走行距離 13.5km 平均時速 32.8km/h 平均心拍 148 ケイデンス 89
QooQ
今晩,夜行バス乗って鳥取行きます♬♩♫♪☻(●´∀`●)☺♪♫♩♬卒業式終わったら,三田に直行です♪
返信削除碧さん
返信削除いよいよ卒業ですね。おめでとうございます。
そしてそのまま三田での新生活スタートですね。
三田での活躍を期待していますよ。