自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年3月30日火曜日
昼練
昨日は悪天候のために、丸一日まったく乗れませんでした。お蔭で体力は回復。
朝は積雪で走れませんでしたが、天気もよくなったので転がしてきました。
気持ちよかったです。
走行距離 13.5km 平均時速 32.8km/h 平均心拍 148 ケイデンス 90
QooQ
こんばんは。たまに拝見してます。
返信削除同じようなコースで練習しているので、密かに目標にしてます。
すれちがったことがあるかも知れませんね。
Iさん、初めまして。
返信削除それはありがとうこざいます。
土日はロード乗りの人が多いですよね。
機会がありましたら、一緒に走りましょう。
今後ともどうぞよろしくお願いします。