自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2010年3月1日月曜日
朝練
沖縄は暑かったですが、帰ってきたら三田は冬に戻っていました。 まあ、でもこれぐらいなら全然平気です。霧が濃かったですが、いつものように走ってきました。
少し心拍の上昇が早い感じがしました。やはり数日乗っていないと調子が狂います。
気温 0℃ 走行距離 34km 平均時速 30.8km/h 平均心拍 160 ケイデンス 86
QooQ
♥ご無沙汰してます♥
返信削除無事に三田に引っ越せて,今は実家でのんびりしてます.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))⑳日は『卒業式』で,鳥取行きます☆☆
碧さん、お久しぶりです。お元気にしてますか?
返信削除一ヶ月分家賃がもったいないけど、良いところを押さえられてよかったですね。
今は春休みで、ゆっくりできてそうでいいですね!