昼練

今日は風もほとんどなく暖かい気候でした。

ペダルはいつもよりも軽く回り、Ave35に乗ることができました。あまり乗れなくて調子を落としているかと思いましたが、まだまだやれそうな気がしました。

走行距離 13.5km
平均時速 35.3km/h
平均心拍 160
ケイデンス 89

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