昼練

2012年1月13日金曜日

昼練

t f B! P L

今日も昼練。最近本当に昼練しか話題がありません。昼練もいつもと全く同じなので、特に変わったことはありません。

でもまあそれなりに楽しんで乗っています。

走行距離 13.5km
平均時速 33.6km/h
平均心拍 157
ケイデンス 86

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