自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2012年1月12日木曜日
昼練
今日は運動するには体が冷え切っていました。しかもとても寒かったです。昼練で多少汗はかきましたが、末端まで含めるとずっと体が冷たいままでした。
走行距離 13.5km 平均時速 32.9km/h 平均心拍 152 ケイデンス 83
QooQ
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