自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年11月8日火曜日
昼練
今日もこの時期特有の強い北風。どんどん寒くなりますねえ。今日はあまりスピードに乗れませんでした。風が強烈でした。
もしかしたら知っている方かもしれませんが、女性のローディーとすれ違いました。
走行距離 13.5km 平均時速 31.0km/h 平均心拍 147 ケイデンス 87
QooQ
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