昼練

今日も昼練。日陰では1/1に降った雪が未だに残っています。道路は所々ウェットという感じです。

追い込んだ感じですが、気温が低くてスピードが出ませんでした。

走行距離 13.5km
平均時速 31.8km/h
平均心拍 158
ケイデンス 95

2 件のコメント:

  1. ☆あけましておめでとうございます☆
    Midoriです^^
    去年は色々とお世話になりました(●´ω`●)❤❤今はもう三田に居ませんが,時々三田には行く予定です^^
    今年もよろしくお願いします!

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  2. 明けましておめでとうございます。
    体調に気をつけてがんばってください。

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