昼練

2011年1月29日土曜日

昼練

t f B! P L

今日も昼練。相変わらず寒いです。今年はまだ暖かい日はありません。

今日は土曜日だったのでロードバイクも何台か走っていました。いつものごとく淡々と走りました。

走行距離 13.5km
平均時速 31.9km/h
平均心拍 153
ケイデンス 94

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