自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年12月6日火曜日
朝練
今日も朝練に行ってきました。昨日よりは強度は低め。
2℃でしたが、全然寒くなく気持ち良かったです。しかし、さすがに空気は重たくて風も強く、スピードはあまり上がりませんでした。
走行距離 29km 平均時速 28.1km/h 平均心拍 140 ケイデンス 86
QooQ
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