自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年4月25日月曜日
朝練
今朝は4℃。まだ完全冬装備です。完全冬装備だと寒くはありません。氷点下に比べればかなり走りやすくなりました。
今日もいつものごとく朝飯前55kmでした。
走行距離 55km 平均時速 31.5km/h 平均心拍 152 ケイデンス 91
QooQ
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