昼練

2011年4月14日木曜日

昼練

t f B! P L
今日は西風。とはいえ非常に暖かくなりました。ペダリングは軽かったです。しかし、体に疲労が蓄積していて強度は上がらず・・・。

走行距離 13.5km
平均時速 31.1km/h
平均心拍 137
ケイデンス 92

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