昼練

今日は西風。とはいえ非常に暖かくなりました。ペダリングは軽かったです。しかし、体に疲労が蓄積していて強度は上がらず・・・。

走行距離　13.5km
平均時速　31.1km/h
平均心拍　137
ケイデンス　92