自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年3月23日水曜日
昼練
日射しは暖かいのですが、風が冷たくて気温はかなり低め。後半体が温まってからはよかったものの、それまでは寒かったです。
走行距離 13.5km 平均時速 30.8km/h 平均心拍 148 ケイデンス 90
QooQ
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