自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年3月7日月曜日
昼練
今日は北西からの風。往路は向かい風、復路は追い風となりました。
序盤は重たく、帰りはすいすいと進みました。
走行距離 13.5km 平均時速 32.2km/h 平均心拍 148 ケイデンス 92
QooQ
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