自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2013年4月12日金曜日
朝練
4月も中旬なのに勘弁してほしいですねぇ。未だに冬の寒さです。風はなくて走りにくいということはありませんでしたが、やはり寒さのために強度を上げてもスピードが乗りませんでした。
走行距離 55km 平均時速 29.6km/h 平均心拍 143 ケイデンス 84
QooQ
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