自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2013年1月16日水曜日
昼練
寒かったです。冬は西風が強めで、空気抵抗も強いのでなかなか伸びません。
走行距離 13.5km 平均時速 32.8km/h 平均心拍 158 ケイデンス 89
QooQ
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