昼練

2013年1月11日金曜日

昼練

t f B! P L

今日も昼練行けました。

V3n心拍計の異常は解消されました。電極はベルトにどちらの方向でもつなげるようになっていますが、だめもとで反対につないだらなぜか調子いいです。もう三ヶ月ぐらい悩んでいたのですが、直ったのでよしとしましょう。

今日も寒くて強度の割にはあまり汗をかくことができませんでした。

走行距離 13.5km
平均時速 32.9km/h
平均心拍 157
ケイデンス 86

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