今日のライド

朝 ローラー。

挑戦者アンディ・シュレックを見ながら。しかしなかなか気合いが入らず。リカバリーライドのような感じで50分ぐらい。

昼 外練。

けっこういい感じで走っていましたが、いきなりの大雨。退却してきました。6kmほどしか走れず。

夜 買い物練。

スーパーまで往復しました。

まあ、そんなことでぼちぼち乗っている感じです。明日は朝走れるかな。そしてお仲間さそって三田まつり花火大会・・・は行けるかどうかきわどいところです。