今晩からフェリーで北海道に行くわけですが、その前に最後の走行。
この間ロードバイクデビューしたなるなるさんと合同昼練。千丈寺湖一周コースを走りました。
なるなるさんはスラックスに革靴というビジネスマンスタイルでの昼練。靴下の中にズボンのすそを入れての走行です。
しかし、なるなるさんの走りは初心者ながら平均時速27.6km/hだからたいしたものです。登坂能力もアカリ氏の場合で僕の心拍が110、さこたんの場合120のところ、なるなるさんの場合は136まで上昇。
今後が楽しみです。
走行距離 13.5km
平均時速 27.6km/h
平均心拍 130
ケイデンス 86
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