自転車は最高です
自転車ブログ(兵庫県三田市)
2011年2月1日火曜日
昼練
今日は少し暖かめ。とはいえ、寒いのには違いがありません。今日はケイデンス高め。よい運動になりました。
走行距離 13.5km/h 平均時速 32.4km/h 平均心拍 158 ケイデンス 97
QooQ
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