昼練

2011年2月1日火曜日

昼練

t f B! P L

今日は少し暖かめ。とはいえ、寒いのには違いがありません。今日はケイデンス高め。よい運動になりました。

走行距離 13.5km/h
平均時速 32.4km/h
平均心拍 158
ケイデンス 97

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