2013年3月7日木曜日

昼練

近頃めちゃくちゃに忙しくてほとんど自転車に乗れません。久しぶりに昼練に行くことができました。強い風でしたが、気温は温かく走りは軽かったです。

走行距離 13.5km
平均時速 34.2km/h
平均心拍 155
ケイデンス 87

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