2014年3月17日月曜日

昼練

昼練も充実。暖かくて手袋なしで素手で行きましたが、やはり素手だとなんか握ったときに痛いというか違和感あります。指ぬきグローブを使う時期がきました。

走行距離 13.5km
平均時速 32.4km/h
平均心拍 156
ケイデンス 86

0 件のコメント:

コメントを投稿

人気の投稿