昼練

今日はかなり強い風が吹いていました。走行時はまだ大丈夫でしたが後半はすさまじい風にふらつかされました。特に後半向かい風になるところで風が強くなったので存した気分です。向かい風では平地で22km/hまで落ちました。

走行距離 13.5km
平均時速 32.5km/h
平均心拍 156
ケイデンス 87

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