久々の朝練。今朝は3℃でした。どんどん寒くなってきていますが、まだまだ行けます。スピードは乗らず、夏場に比べて快適さも激減ですが、楽しく走れました。
DURA ACE 9000では、先代よりもツノ部分を持って走りやすくなりましたが、特筆すべきは、シフト操作の軽さを生かして、ツノ持ちエアロポジションを取りながら、そんなに無理なく右手小指でシフトアップ、シフトダウンができてしまうことです。これは素晴らしい発見です。
走行距離 34km
平均時速 30.1km/h
平均心拍 148
ケイデンス 85
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