昼練

朝は-6℃というあまりの冷え込みに朝練を断念。しかし昼は春って感じのいい天気でした。

今日はいつもよりもペダルが軽く感じ、すいすい進んでいくような気がしました。

走行距離 13.5km
平均時速 34.2km/h
平均心拍 159
ケイデンス 80

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