2012年1月17日火曜日

昼練

今日はけっこう風があり、前進を阻まれました。しかし心肺機能的にはよくなっている感じです。

走行距離 13.5km
平均時速 32.9km/h
平均心拍 158
ケイデンス 82

0 件のコメント:

コメントを投稿

人気の投稿