昼練

2011年9月29日木曜日

昼練

t f B! P L

ST-6700のレバー復帰でTCR ADVANCEDが復活。シフトアップの問題が解決してご機嫌の昼練。

気持ち良くて、いつもよりもガツガツ踏みまくりました。

走行距離 15.2km
平均時速 34.6km/h
平均心拍 152
ケイデンス 87

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