昼練

今日は天気が微妙。曇りで時折微細な雨粒が降ってきました。気温も低かったです。西風がやや強めでした。

チェーンの回転音が変化してきました。またそろそろ油ぎれっぽいです。要メンテ。

走行距離 13.5km
平均時速 32.6km/h
平均心拍 152
ケイデンス 92

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