昼練

2011年2月23日水曜日

昼練

t f B! P L

今日もまた暖かく、空気抵抗が激減しました。いつもよりも圧倒的に軽くペダルが回りました。こんなことだと、コスミックカーボンを装着して走りたくなってきます。

走行距離 13.5km
平均時速 33.7km/h
平均心拍 152
ケイデンス 93

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