昼練

2011年1月12日水曜日

昼練

t f B! P L

今日は暖かかったです。久々に千丈寺湖と行きたいところでしたが、やはり日陰部分はいまだに凍結していて危険でした。

走行距離 14km
平均時速 32.0km
平均心拍 157
ケイデンス 95

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