今日も暖かい一日。午前中は日産自動車に車検の代金を払いに約14km走行。汗ばみました。
あと昼練はいつものように。暖かいのでロードバイクが走っていました。こちらはいつものように下ハン持って快調に巡航。前から来るロードバイクの方は遠くから見たら蛇行しているように見えましたが、やはりすれ違いざまになると、向こうも姿勢を正して勢いよくペダルを踏んでいるのが分かります。そして笑顔で挨拶・・・。
走行距離 13.5km
平均時速 30.4km/h
平均心拍 137
ケイデンス 87
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