昼練

2010年11月14日日曜日

昼練

t f B! P L

今日は日曜日。というわけで、千丈寺湖周辺にはロードバイクも割と走っていました。

いつものごとく、淡々と走りました。うーん、最近あまり話題がないなあ。

走行距離 13.5km
平均時速 31.8km/h
平均心拍 151
ケイデンス 90

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