朝練

2010年11月24日水曜日

朝練

t f B! P L

今日はパールイズミのプレミアム・ウィンドブレークグローブの2010年モデルを装着して行きました。同2008年モデルもずっと使ってきましたが、やはり本当に寒い日は指先の感覚がなくなるほどになります。今日は3度だったのでそれほど寒くはなく、2010年モデルでは全く指先に不安を感じることはありませんでした。快適でした。

数日間走っていなかったですがブランクとまではいかず、良い走りができました。

昨日増谷自転車からフリーハブボディグリスが入荷したと連絡があったので、また取りに行こうと思います。フリーハブボディのメンテナンスに挑戦します。

気温 3℃
走行距離 30km
平均時速 30.6km/h
平均心拍 152
ケイデンス 88

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