昼練

昼練に行ってきました。朝に続いて風がやや強めではありましたが、向かい風区間では前乗りで体重をガンガンペダルにのせていく感じでスピードの低下を極力防ぎました。

ポジション、良い感じで出ました!あとは40センチのハンドルを42センチのに替えるのみ。

走行距離 13.5km
平均時速 32.8km/h
平均心拍 152
ケイデンス 88

2 件のコメント:

  1. twitter遊びに行きます!!!!
    割と温いんですね(^^)
    群馬の実家は涼しいです......。

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  2. 碧さん

    今日の昼練は半袖で汗かきまくりでした。今もTシャツ一枚で暖かいです。
    群馬は涼しそうですね。

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