TCR ADVANCED1の走行距離が15000kmとなったので、色々メンテをしました。
クランク・BBもメンテです。
クランクを外したBB回り。砂とにじみ出したグリスが混ざってえらいことになっています。まずは、掃除から始めます。
クランクの汚れもしっかり落として、BBも綺麗に拭き掃除をします。
シールを外して、ゴムパッキンを除去すると、ベアリングがお目見え。
デュラグリスを追加でてんこ盛りに。 
パッキンをはめて、余分なグリスを除去すれば、BBメンテ終了。 
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