昼練 花粉症と闘う

何か昨日から花粉症気味で鼻が詰まっています。しかし、走り出すとすぐに鼻腔が拡張されて、鼻づまりは解消。快適快適。
その代わり、大自然豊かなコースで杉林から飛んでくる花粉も大量に吸い込みます。まあ、花粉を吸い込もうが、走った方が健康にいいのだから仕方がないです。すぐに治るでしょう、こんなの。
コース
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=34bb0f9a1e82940ba32fc0899248e8bf
走行距離 13.5km
平均時速 32.8km/h
平均心拍 152
ケイデンス 90

2 件のコメント:

  1. 実は私も『花粉症』なんです......p(´⌒`q)
    喉がメッチャ痛くて,今朝お茶を飲んで喉を潤しました。

    花粉症は辛いです......orz

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  2. 碧さん

    そうですか。僕は花粉症になったことがなかったので戸惑っています。一時的なものだと信じて気力で乗り越えます。

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